Каждый год в третий четверг ноября во всем мире отмечают День борьбы против курения. Врачи предлагают курильщикам хотя бы на один день отказаться от вредной привычки. Однако бросить курить с первой попытки получается у менее 20 % курильщиков. Курение —это тяжелая наркотическая зависимость. Никотин — это легальный общедоступный, самый распространенный и поэтому самый страшный наркотик.
Хорошо, что современный россиянин стал всё чаще задумываться о своём моральном и физическом благополучии.
Курение сокращает продолжительность жизни человека в среднем на 25 лет. Табак убивает половину курящих. В России от причин, связанных с курением, умирает около 300 тысяч человек в год. 36,4% общей смертности мужчин и 7,5 женщин — печальный результат курения табака. Курение способствует развитию 25-28% случаев сердечно-сосудистых заболеваний.
Курение является основным фактором прогнозируемого увеличения в России на 56% случаев смерти от хронических болезней среди мужчин в период до 2020 года. Согласно этим прогнозам, смертность среди мужчин у нас будет самой высокой в мире. Смертность населения трудоспособного возраста в России в 6-7 раз выше, чем в развитых странах. Средняя продолжительность жизни сегодня составляет 59 лет для мужчин и 75 лет для женщин.
Табачный дым в 4,5 раза токсичнее автомобильных выхлопных газов и в 248 раз дыма газовой горелки. Если человек выкуривает в сутки полторы пачки сигарет, то это означает, что он в течение года 300 раз подвергается рентгеновскому просвечиванию.
В России табакокурение приняло размеры настоящей эпидемии — курят 74% мужчин и 14% женщин, до 50% юношей и 25% девушек.
Число курящих 8–10-летних детей возросло на 30%. Уже к 30 годам они приобретут хронические заболевания, приводящие к инвалидности и ранней смерти.
Почти 40% выпускников школ — заядлые курильщики. По этому показателю Россия занимает первое место в мире. По данным гинекологов, выкуривание девочками-подростками пяти и более сигарет в сутки в течение 5 лет сопоставимо с удалением одного яичника.
Можно ли требовать от школьников отказаться от курения, если курят учитель, медик, депутат, любой руководящий работник. Учитель, медик, руководитель любого ранга не должен курить.
Бросить курить может каждый человек. Более того, это намного легче, чем это может представляться некоторым курильщикам. Характерно, что 60% бросивших курить говорят, что если бы они знали, как легко им будет бросить курить, они давно бы это сделали.
Леонард Баньковский, главный врач КП ЯГС «Наркологическая
амбулатория г. Ялта»